你好，你所说的情况，往往是有肌肉拉伤的情况引起的此种现象。是常见的情况。指导意见此种情况往往是可以选择外用药物、按摩的治疗。
还有可以配合针灸治疗。也是可以配合中药的治疗。建议平时的保养，避免疲劳。
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