颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,根本还是因为颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.你好,在日常生活中建议大家多参加一些体育运动在锻炼时要注意避免颈部的过猛运动或突然运动,造成颈椎损伤,同时专家提醒,多做一些颈肩部锻炼,增强颈肩部肌肉及韧带的强度,更好的保护颈椎稳定性,降低颈椎病的发生率。
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