您好，建议多喝水，你还是可以去看中医,辩证服中药治疗,或许会有很好的效果,如栀子清肝汤,天王补心丹,六味地黄丸,黄连阿胶汤等都可以辩证选用.要减轻心理紧张,避免情绪激动,保证适当的休息,补充足够的热卡,和糖,蛋白,B族维生素,禁忌辛辣刺激食物
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