怎样让自己高潮，让自己爽

问题分析：女性的性高潮的情况的，相对于男性而言是不容易到来的。所以你在性生活的过程中不容易有性高潮，也是常见的情况的。

但是女性的性高潮，如果是有到来的话，持续的时间是会有比较长的情况的。意见建议：您的情况的是可以在性生活前多一些前戏的，同时是可以延长性生活的时间的，这样是可以促进您有进入性高潮的，提高您的性生活的质量的。