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腰椎间盘轻度膨出3MM怎么办

我今年49岁，男，我去医院检查的ct图中，发现腰椎间盘轻度膨出3MM，但是因为还在前期，所以这个突出可不可以有效的治疗，有没有什么好的建议？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

现在出现了腰间盘突出，很正常的，因为现在大部分人都是长期坐在那里，然后不运动，久而久之19会受不了，承受的压力太大了，所以腰间盘突出这种现象非常的正常，三厘米不是很高也不是很小，但也要多加注意。

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