脚后跟疼是肾虚还是缺钙

脚后跟是机体的承重主要地方，在有长时间的步行或者是跑步等，就有可能会导致疼痛不适，也有可能是由于机体的钙元素缺乏引起的。

还有可能是足跟部的骨刺形成。中医角度也可能跟肾虚有关。建议最好是骨科检查，局部的拍片检查，排除骨刺的生长，如果是没有异常，那么就需要注意避免长时间的步行或者是锻炼，局部给以热敷、轻柔的按摩等，也可以中医把脉后根据脉象选择中药汤剂的调理。