女人肾虚吃什么水果好

不管是男人或者是女人用单一的水果是不可能做到补肾的功效的首先应该借助专业的补肾产品印帝茶才行印帝茶能全面改善和增强机体免疫力滋肾养肾、使人体恢复正常的血液循环然后按照下列做法把水果和我们日常的饮食融合到一起有印帝茶作为主导以饮食为辅这样一定能很好的达到补肾的效果的

一、琥珀核桃核桃肉300克白糖150克将核桃肉放入开水中加少量精盐浸泡10分钟挑去核桃皮衣洗净沥干锅内放少量清水及白糖熬至糖汁浓稠投入核桃肉拌炒使糖汁裹包在核桃肉上换锅将香油嫁倘投入粘满糖汁的核桃肉用文火炸至金黄色捞出沥去油晾凉后食用

二、龙眼肉粥龙眼肉15克红枣15克粳米100克将粳米和龙眼肉、红枣放入清水大火煮沸后再用文火熬30分钟米宜熟烂加适量白糖每日早晚各热服1次不宜过量

三、刺莓酒刺莓果100克米酒500克将刺莓果洗净干燥去果核研碎放入瓶内嫁屉米酒密封瓶口每日振摇1次浸泡7天以上早晚各服15毫升