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我平时吃饭也不多为什么肚子上的赘肉特多

我不知道为什么我平时吃饭也不多，也不吃宵夜，可是就是肚子上的赘肉特别多，怎么回事？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时的生活习惯是有关系的，吃完饭之后如果说总是坐在那里，可能肚子上的肉和脂肪就会越来越多，还是要劳逸结合，要饮食方面控制，在运动方面也要坚持的进行，除了能够具有美容的作用，而且还具有健身的作用。

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