病情分析： 您好，碳酸饮料喝多并不会加重湿热，但是里面如果含糖量较高的话，在非运动后需要补充糖分时，会引起发胖。
意见建议：红茶，绿茶里没有碳酸的不用担心。另外，碳酸饮料会影响骨骼，多喝无益，祝您身体健康！
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