你好，根据你的症状表现应该是更年期的表现，是更年期内分泌失调、植物神经紊乱导致的。指导意见建议到中医科就诊，通过医生辩证后可以用中药调理。
这样可以缓解症状。同时要注意饮食调养和保持良好的心态，这样对缓解更年期不适会有帮助的。
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