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午饭吃凉皮增肥

我现在比较的胖，所以我晚上的时候都开始不吃饭了，就吃早饭和午饭了，现在我中班都是吃凉皮，但是同事讲凉皮是增肥的，不能吃，是不是真的

提问时间：2020-02-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

现在了凉皮都是没有油的，里面也放有黄瓜这样的蔬菜，所以讲他是不会增肥的，但是也不能天天吃，要注意饮食均衡

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