在看书读书时脑子里总是想着其它一些事情，总感觉大脑

指导意见：目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱，思维异常活跃，出现相对应的改变，所以治疗的基础就是促进植物神经平衡调理，建议平时尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，充实生活。

在生活中要寻找适合的心理压力释放方法，建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山郊游，每天大声朗读新闻报纸30分钟，形成一种新的习惯，就可以逐步纠正这种改变。