看网球肘的办法哪个有效

合肥哪个看网球肘好？你好，这个属于局部关节劳损的情况，注意保暖，避免劳累，活血化瘀消炎止痛，同时经常地红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，或者是中药赵氏。

养生。帖外敷一下都很有帮助.你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院进行局部封闭治疗，效果佳的，热敷也没有作用的，不要经常负重的，祝你健康。