女生戒掉手淫会好吗

病情分析：适当手淫本身没有危害，也是正常的生理需求，缓解身体压力。危害来源于思想负担重，心里有内疚感，注意力不能集中。

其实你完全可以放开心情，不要纠结过去。多参加集体活动，把注意力转移了，给自己定一些生活目标，就会好起来的。月经不调可以服用一些疏肝理气的中成药，如常用的中成药逍遥丸（请在医生指导下服用）。

服用一些补气血的中药对身体有帮助。