维生素d缺乏怎么办

你好，根据你的描述，考虑可以食用维生素AD滴剂并吃钙，但是二者分开服用比较好，注意吃完奶半小时后吃维生素滴剂维生素D2和D3都是促进钙吸收的，孩子缺乏维生素D，需要及时补充不要影响孩子的生长发育，可以通过食用鱼肝油补充维生素D，另外让孩子都参加户外活动，多晒太阳是有好处的。

补充维生素D,同时补充钙，多晒太阳，促进钙的吸收。如果维生素D缺乏程度比较深，还应该查明引起维生素D缺乏的原因，针对病因治疗。