手淫过度是肾阳虚还是阴虚？

您的情况是阴虚的啊，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。

另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。指导意见有以下几点可以改掉手淫习惯首先要有毅力白天好好学习、工作，尽量少想男女之事，多交朋友，多参加各种活动尽量不要让自己有独处的机会多锻炼身体年龄合适的时候，交个异性朋友，对待自慰要从心理上克服，同时保持生殖器清洁，多参加文体活动、转移注意力等。