问患者提问

腰痛、不能直起来、可能是因为背东西背太重

过去一直背很重的东西、最少都是一百多斤、一直都没觉得有事、可是最近两三天腰特别痛、直都直不起来、该怎么治疗

提问时间：2020-01-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适、受凉或慢性劳累是常见的原因、时间越长、恢复越慢应该就医进行合理地检查治疗、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、多休息、避免受凉熬夜劳累、调整好心态、适当的活动、养成良好的习惯、逐渐地改善减轻恢复

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