问患者提问

肩膀痛的厉害要怎么办呢

我暑假在工地背水泥袋时不小心伤到了肩膀，我就在家里吃了一些药，还贴了软膏，但效果并不好，现在还是觉得疼的厉害，担心伤到骨头了，所以我想知道我现在要怎么办？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

用浸泡过热姜水的毛巾热敷，坚持每日2-3次，局部驱寒去湿，热敷还能促进血液循环，减轻肌肉劳损，舒缓疼痛。长期办公或学习的人都有可能患有肩周炎或颈椎炎，只是年纪大的人高发点，年轻的人少很多，不是说年轻就不会有。

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