黑豆含有植物雌激素大豆异黄酮类物质，所以对排卵有一点促进作用。但是最好是月经之后在吃。一般如果在一年内没有任何的措施还没有怀孕的话最好是去医院检查下。
平时要注意休息，饮食规律，注意保暖，不要熬夜。最好不要吃辛辣辛辣的食物。
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