你好！你这种情况考虑为关节疾病导致。建议最好去医院检查一下，采用外用药物治疗，可外敷止痛贴，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。
注意休息，避免受风寒
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