指导意见：你眼一黑头一晕，可能是血压低的症状。血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
建议您每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等。
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