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总是眼皮跳怎么办

就是从昨个晚上开始，两个眼皮总是不停的跳，跳的人感觉心里发慌，因为听人说眼皮跳不是福就是祸的，心里就更加的不安了，想问一下总是眼皮跳怎么办？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

眼皮跳动是因为眼睛过度劳累，或者是有眼疾造成的，个人建议要让眼睛适当的休息，不可过于疲劳，然后可以看一下远方或者是绿色植物，不要或者尽量少玩电子产品。
建议多喝水，注意休息，保证充足的睡眠。

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