问题分析:荷叶是寒凉食物,有清热的作用,荷叶中含较多的膳食纤维和荷叶碱,对促进脂肪代谢和排出是有一定帮助的,对减肥有好处,意见建议:荷叶是寒凉食物,对于体寒的人是不能用的,同时也不要多喝,多喝容易引起腹泻,对身体也不好。
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