口臭可以吃南瓜子。口臭饮食宜清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，应多吃些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素，多喝开水，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭的食物。
忌吃辛辣刺激性的食物，忌油腻食品，忌甜食、甜饮料等以保护好牙齿和牙龈防治口臭。
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