癫痫病人在缓解期是可以参加一些体育锻炼的，这样可以提高人体的抗病能力，也可以缓解病人的精神状态。但是，不要参加剧烈和大运动量的体育活动。
如长跑，癫痫病人就不宜参加，这是因为，长跑是耗氧量极大的运用，会出现过度换气的现象，使体内产生呼吸性碱中毒从而诱发癫痫发作。
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