载脂蛋白偏高2个点，应注意什么问题呢？

你好!首先你肯定要遵医嘱来尽量降低,其次作为你个人可以做到的事在饮食上做一些辅助的控制.日常饮食减少含嘌呤量高的食物,减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒,如果肥胖的话适当的慢慢减轻体重.这里我给你一份我们常给病人的饮食建议表.

1.吃肉,鱼时应煮后去汤.因为50%的嘌呤均溶于水中.含嘌呤较高的食物有：动物内脏,鸡,鸭,鸽,鱼等,其次为牛奶,猪肉,羊肉,兔,火腿,香肠,骨髓等,在牛奶,鸡蛋,豆类,蘑菇,香菇,米,面,藕粉,核桃,花生,栗子,植物油,蔬菜瓜果,海藻类食物中含嘌呤较少.

2.饮食宜素为主,粗放一些好.应尽量少吃荤油,多吃素菜和芝麻油,花生油,米糠油,小麦胚芽油,葵花籽油,豆油,菜籽油等.荤素油的比例以1：2为宜.

3.多饮水,多吃蔬菜瓜果等富含维生素,矿物质及纤维素的食物,使平均尿量保持在2000毫升以上,可以使体内生成的过量尿酸淤积的盐类能随尿排出.在遵医嘱的同时加以对饮食生活的控制可以让你有一个健康的身体!