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患者提问

骨折以后能做康复训练吗

骨折以后能做康复训练吗?怎么样做康复训练会比较好呢?
提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    康复训练的早期,这个时候应该就是伤后的1~2周,此时骨折病人的状况是,伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。

    所以呢,在早期的训练,目的就是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩。当然,原则上除了骨折处上下关节不运动外,身体的其他部位均应进行正常的活动。

    中期的时候,这时应该是伤后2周到临床愈合期间,在这个时候,你可能会感受到伤肢肿胀逐渐消退,疼痛减轻,因为在这时骨折断端有纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折处日趋稳定。

    可在康复治疗师的帮助下,逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,以防邻近关节的关节活动度下降。

    在病情允许时,应尽早起床进行全身活动。此外,可配合理疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成的目的。伤后5~6周,骨折处还有足够的骨痂形成,所以进一步扩大活动的范围和力量也是允许的。

    而在后期,骨骼有了一定的支撑力,康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习,使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。

    恢复期进行康复的同时可配合理疗及步态训练等。目的是恢复身体,增强受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量,使肢体功能得到相应的恢复。

    患者可做一些力所能及的轻工作使各个关节得到全面锻炼下肢患者可在扶拐保护下逐渐负重走路直至骨折愈合牢固。以上是对“骨折以后能做康复训练吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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