问患者提问

每天早上喝油茶对身体好吗？

健康咨询描述：请问，每天早上我会在油茶里加二勺黑芝麻和黑豆粉，这样喝对身体有好处吗？:想得到的帮助：请问，每天早上我会在油茶里加二勺黑芝麻和黑豆粉，这样喝对身体有好处吗？

提问时间：2022-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，早上喝油茶加黑豆粉和黑芝麻是可以的，不要担心了，营养要全面的，多吃水果蔬菜吧。指导意见：营养要全面的，不能挑食了，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，营养也要全面的观察

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