牛奶洗脸早上好？还是晚上好？

健康指导：单用牛奶洗脸有可能美白效果不佳哟，您可以多吃富含维生素C的食物，如：柠檬、樱桃、（维生素C富含的食物或者营养品尽量在晚上吃美白效果会更好）用牛奶洗脸一般没有严格要求早上或者晚上。

对于牛奶的选择有一些建议，一般建议用纯牛奶来洗脸，（第一比较容易清洗，第二营养比较全面），当然除了洗脸之外，纯牛奶和酸牛奶都适合当做面膜使用，敷面膜后皮肤更细致更嫩滑。