牙周炎发作时牙龈肿痛该怎么办？

牙周炎是很多人常见的口腔问题，大部分人一生中肯定都受到过牙周炎的困扰，严重程度不一，可能每个人的表现不一样。牙周炎主要是牙齿疼痛，牙龈肿胀等，吃东西很受影响。

引起牙周炎的主要原因是不正确的口腔护理和不当的刷牙姿势引起的牙龈损伤。也可以是甜食吃多了，牙根部被破坏了，牙齿根部的神经疼痛，时常发作。

牙龈肿痛时可以适当含服维生素C片，也可以喝一些柠檬泡水。注意不要吃辛辣的食物。清淡饮食。