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问患者提问

晚上一定要刷牙吗

最近牙龈肿痛，并且牙齿也是出现疼痛，自己一直坚持早晨刷牙，没有晚上刷牙的习惯，可是听说晚上刷牙才是保护牙齿的关键，不知道是不是真的，是不是一定要晚上刷牙？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

牙齿不好，就会影响咀嚼，影响食物消化和吸收，容易发生胃肠道疾病，保护牙齿是很重要的。晚上刷牙是保持口腔清洁的重要措施，也是人们的卫生习惯之一。
睡前刷牙是保健牙齿健康最好的办法。

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