我的大腿往外翻,膝盖往内翻,腿性不正怎么办

病情分析： 瘦大腿内侧 从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上为什么我大腿的肉是外翻的？怎么能让它往里啊，想减减大腿，提提臀，屁股太.意见建议：

一、 注意走路姿势

二、每天坚持站军姿20分钟

三、晚上睡觉用宽布把腿轻轻缠一下 . 这个过程很辛苦，但愿对您有效。