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消化不好肚子胀气怎么办

我肠胃一直消化不良，每次吃错东西肚子都会胀气，而且还便秘，晚上睡觉的时候，肚子撑着好难受，我想知道这种情况应该怎么办呢？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

口服点活性炭可以治疗消化不良，缓解腹部胀气的症状。注意饮食健康平时吃饭少吃多餐，一次不要吃太饱，避免进食过快，吃饭时不要说话，饭后适当活动，保持愉快的心情，避免过度思虑。

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