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舌边有齿痕，中间有裂纹

舌边有齿痕，中间有裂纹，不看中医，自己通过坚持慢跑和饮食清淡能够调理好吗

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，舌边有齿痕，中间有裂纹，说明有脾虚，既然有脾胃虚弱，那么平时可能就会有浑身乏力，困倦的症状，此时不适宜跑步。
,建议您可以清淡饮食，但是不建议做剧烈运动。或劳累。可以口服调理脾胃的药物，例如醒脾胶囊，或者是健脾丸等等。

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