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我得了神经衰弱,无法进入深度睡眠,吃什么药好

我得了神经衰弱,无法进入深度睡眠,吃什么药好有时候会突然没有精神,还有就是经常做梦,容易惊醒,睡眠不好,我怕对我的生长发育不好。以前医生给我开了乌枣健脑安神片,吃了过后基本上好了,但是现在就是睡眠不好
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,神经衰弱症的情况,症状与表现:精神疲乏,脑力迟钝,注意力不集中,记忆困难,工作或学习不能持久,效率下降。

    意见建议:口服五味子颗粒,健脑补肾丸,对于疾病的恢复都有帮助, 需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜

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