房事之前临时延时

您好！一般正常成年男性的性生活是10-15分钟，少于5分钟考虑可能为早泄。以双方满足为佳。不要长期服用速效壮阳药，会造成身体严重伤害。

不要太过于担心，应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏来预防，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。

平时少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生等。可以通过服用清宫海马多鞭丸来延时壮阳，是国药准字号全中药成分、无副作用。

对你的症状可以达到一个很好的治疗效果。