60岁左右的人骨折后一般啊

您好，骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。

多食用含有钙质的食物和富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等，富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。以上是对“60岁左右的人骨折后一般啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！