手腕左手肌健断了两条，已经做了

手腕肌腱断了两条，已行手术治疗，问多久才可以恢复，如何恢复。一般来说肌腱的初步愈合时间为3-4周，4周后可以视情况去除外固定进行康复训练，刚开始的时候主要进行被动练习，大概7-10天后慢慢开始主动联系，中间逐渐过渡一月左右吧可以完全主动练习，直至恢复正常会接近正常。