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九岁孩子缺铁怎么办

我的侄子前一段时间去儿童医院体检的时候说他有点缺铁，有人说，吃点铁补一补，我具体也不太清楚，也不知道该吃什么好，所以我想请问一下这种症状应该怎么办呢？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以口服铁片或者铁剂，饮食中要吃一些含铁量比较高的食物，蔬菜中含铁量比较高的有，芹菜，黑木耳等，吃一些牛羊肉，精瘦肉，动物的肝脏等，通过食补和药补相结合的方法来进行补铁。

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