我认为你这是是脑功能性失调的表现。处理方法:平时注意避免诱发因素,如疲劳、生气、吹风等,忌辛辣食物,多参加体育锻炼。
调节生活方式对预防发作有效,调节生物钟是关键,饮食规律,戒烟酒。建立良好的睡觉习惯,避免不规律熬夜,避免突然从压力中放松。
实际上心情放松、休息好了在很大程度上缓解了症状。
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