感觉是肝气郁结肝火旺该怎么调理？

工作忙，没有时间去医院！我26岁，皮肤黯淡无光泽，干燥且T部位出油严重。皮肤开始有松弛的现象！平时喝很多水也觉得口干，春夏秋三季嘴角经常出水泡的火气。脾气不太好经常容易生气，发火。例假不太准。看过一次中医，说内分泌失调，吃了半个月中药，后来太麻烦没吃，有其他方法可以改善内分泌吗？还是继续吃中药调理？目前一般情况:皮肤不好，26岁看起来像30岁以往诊断治疗经过及效果:吃过半个月中药，那段时间皮肤很差