您好,通过你的描述说明你过于敏感,以前是不是有很频繁的手淫史,如果是的话,应该戒除频繁手淫的习惯,这样对身体是无益的。
如果有包皮过长的表现的话,并且伴有阴茎和龟头过于敏感,可以考虑进行包皮环切术,这样可以降低敏感度,而且可以避免很多的泌尿系统的疾病,这是个小手术,你可以考虑一下。
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