问题分析：一般导致毛细血管破裂出血大概有两个原因：1、体内缺乏维生素c，导致毛细血管脆性增加。2、长时间服用抗凝药导致出血时间延长。
意见建议：1、饮食多吃蔬菜水果以补充维生素。2、建议到医院检查出血时间、凝血时间。然后根据检查结果做针对性的治疗。
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