两天拉不出大小便，想拉又拉不出来

病情分析： 你好，你的这种情况可能有肠梗阻，便秘或是如果你有性生活也不排除是宫外孕的情况。建议做检查确诊。意见建议：一定要禁辛辣食物。

养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。