问患者提问

我每天多次潮热、出汗，心烦，晚上也是这样，失眠

全部症状：每天多次出汗、心烦、无力，晚上入睡困难，有时睡着了，就一阵心烦醒来折腾、出汗，然后很冷。发病时间及原因：半年了治疗情况：吃了很多更年安和大豆异黄酮都没有效果

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

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