是睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，病人觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。
多数人在这个时候会觉得恐慌，这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。
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