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晚上睡觉感觉快睡着时候感觉脑子突然抽一下

最近晚上睡觉快睡着时候感觉脑子突然抽一下，嘴巴会突然合上（我晚上都是张着嘴巴睡觉），感觉脑子就变得清醒起来，继续睡觉等到快睡着时候又会感觉脑子抽一下，又变得清醒起来，侧身躺着睡觉时就不会这样了想得到的帮助：这是什么情况啊

提问时间：2020-04-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的出现脑供血不足。注意姿势端正，检查卧具，如果有积极适当治疗颈椎病。
睡前避免过于兴奋，少吃辛辣刺激。

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