问患者提问

不管晚上睡的多晚，早晨总是天一亮就醒了。

不管晚上睡的多晚，早晨总是天一亮就醒了，,我最近一段时间，总是很晚睡，早晨7点要起床，我一般都是12点左右睡的

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的这种情况。你的情况属于生物钟，我们每个人都有自己的生物钟，每到点儿就会自然醒的，这种情况建议你还是要早睡。

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