怀孕两个月的孕妇，应该吃些什么补品

你好,怀孕前三个月可以适量的补充叶酸,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。只要保持均衡饮食即可。

当然，为了补充宝宝脑发育所需的营养，最好多吃点富含DHA的海藻品，和富含胆碱的食品：花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等，并保证充足的蛋白质摄入。