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盗汗吃山药可以吗

最近总是感觉身体疲惫，休息也不好，晚上还盗汗，这种情况持续了一段时间折磨我的身心，吃不香，休息不好，很难受，听说山药治盗汗，想知道这种情况吃山药可以吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

盗汗一般是肾虚的情况，与饮食不当，偏食，劳累，不良习惯，性生活频繁等有关系的。山药有调理肾虚的作用，所以是可以吃的。
平时注意体育锻炼，多吃五谷杂粮，黑米，黑木耳，山药，羊肉等，可以应用中成类药物等药物治疗。

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